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人无“浊气”一身轻,浊气造成的淤堵怎么排?国艾堂来告诉您

2020-12-07

在日常生活中,我们在与人交谈时,有一股口臭味扑鼻而来,这就是我们常说的“口气”,实际上就是体内的浊气。浊气就是人体内浓浊、厚重的废浊之气。人食五谷杂粮,那么体内的浊气就是由五谷化生而产生的,所以每个人体内都有不同程度的废浊之气。国艾堂来告诉您人无“浊气”一身轻,浊气造成的淤堵怎么排?

人无“浊气”一身轻,浊气造成的淤堵怎么排?国艾堂来告诉您

我们的胃是以降为顺的,通降的是浊气,如果浊气不降而上逆,就会出现口臭了。脾胃为人体气血化生之源,胃又为“水谷之海”,食物入胃之后,必须经过胃快速的腐熟后,下行入小肠,如果脾胃功能失调,脾不能升清,胃的通降功能不能以降而为顺,如果食用过剩,加之脾胃功能又虚弱,我们的肠胃就无力运化掉这么多的食物,多余的营养物质被当作残渣堆积腐化酵解,从而产生浊气、浊水。不仅影响我们的食欲,还会影响我们的心情,最关键的是会影响到我们的身心健康。

因为浊气、浊水中饱含各种有害物质和毒素,这种浊物如果不能及时排出体外,就会影响到我们的五脏六腑,或者是停留在身体各处,给气血循环造成瘀堵,产生各种各样的疼痛不适和疾病,浊气的产生与人的不良情绪也有直接的关系,特别是容易生气的人,尤其是经常生闷气的人,就会出现食欲不振、打嗝、肚子胀满疼痛不适、头疼、头晕、失眠、多梦、心烦、气躁,还老觉得有一股气憋在胸口,堵塞的紧紧的,喘不过气来,这就是我们常说的“生了一肚子的气”。当你发泄出来,打几个隔,或者长长的叹一口气,再或者连放几个屁,这种情况就缓解好多,也舒畅了一些。

人体会因生气、郁郁寡欢、悲伤、愤怒等情志因素而引发浊气,这种无形的浊气,对于人的身心健康伤害却是实实在在的。我们都知道思伤脾,脾伤会导致气血化生不足;怒伤肝,肝伤就会引起肝气不舒,肝气不舒就会发生气滞血瘀,瘀滞产生,各种各样的疾病也就会慢慢形成了。

在现实生活中,我们不难发现女性的脸上要比男性更容易长斑、长点的,出现色素沉着,这化妆品没少用,面膜也没少贴,美容也没少做,可脸上的斑斑点点还是此起彼伏,没完没了,永远也不见消停,随着年龄的增长,大有越来越猛之势。而男同志几乎什么化妆品也不抹,也不搽,脸上反而很干净,没那么多的面子问题。

生活中有这样一个现象,一些女性,大便稀或不成形的,往往她们脸上肌肤是干燥的或有鱼尾纹;经常生气的,脾气不好的,老是便秘的女性,大多数脸上长色斑,皮肤发暗,没有光泽。当他们出现这些现象的时候,不以为是体内浊气、宿便的缘故,自以为是皮肤出了问题,不去解决浊气、便秘的问题,反而在皮肤上大下功夫,大做文章,其结果是徒劳的。

这些污浊之气在体内停滞、乱窜、逆乱,不能及时的排出体外,久而久之体内的浊气、宿便等问题由量变达到质变的时候,必然会在皮肤上有所表现。脸上出现色斑的时候,其实是在向你传递信息了,而你不仅不接受信息,而且找来各种美容化妆品去拒绝这些直言不讳的信息,这就是中医所说“有诸内必形诸于外”的道理。

解决这些浊气有效的一个办法,那就是调畅心情、打嗝和放屁。屁乃是体内污浊之气,岂有不放之理,该放的时候就放,该排的时候就排,将浊气排出,顿时觉得十分爽快,痛快之极,身体也轻松许多。

此外下面的方法可以助您轻松排出“浊气”

艾灸法

艾灸常用的穴位为足三里穴(膝盖外侧下三寸处),将艾条置于足三里穴上2-3cm,艾灸至透热,皮肤微微发红为度,每日一次,每次约15分钟。

国艾堂专注艾灸技术研发15年之久。从2007年开始在北京相继开了13家艾灸会馆,面积都在300-800平米。用艾灸疗法受到众多京城养生人士的喜爱和认可。国艾堂在北京建立了自己的艾条生产工厂,从源头上保证了艾条的质量,上乘的调理体系、施灸技法和高质量的艾条相结合,给会员带来了更好的调理效果和感受。

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